Acasă

Autentificare

Revelion Vegetarian intr-o vila fermecatoare - taxa 50 RON


Dragi prieteni,

Ne bucuram tare mult sa va anuntam ca organizam Revelion Vegetarian intr-o vila fermecatoare, la Universitate - taxa 50 lei!!! Parea greu de crezut, dar iata ca se poate!

Avem doar 50 de locuri.
Taxa: doar 50 lei.

Fiecare gateste ceva bun, vine cu sampanie, bauturi - orice doreste sa consume. Singura conditie pentru participare este sa fii vegetarian(a). Petrecem impreuna trecerea dintre ani, la o sueta, ca intre prieteni.

SVR multumeste domnului Dan Ivanov pentru aceasta oportunitate iesita din comun.

Rezerva-ti loc: Această adresă de e-mail este protejată de spamboţi; aveţi nevoie de activarea JavaScript-ului pentru a o vizualiza

Avem nevoie si de voluntari pentru organizare. Va rugam sa va inscrieti.

Cu drag,
Echipa SVR.

UPDATE:

Avem deja jumatate din locuri ocupate, desi abia s-a anuntat Revelionul Vegetarian in vila. Asteptam inscrieri pana luni la orele 12.00. Luni la ora 19.00 va asteptam la Universitate, la Gio Caffe, pentru plata taxei. Daca nu puteti ajunge luni, programam pentru marti, dar dati-ne de stire cand rezervati locuri. Pe cei care s-au inscris ii rugam sa ne anunte daca nu sunt siguri ca pot participa - multe persoane isi doresc sa vina si ar fi pacat sa blocam locurile.

Vila in care vom petrece noaptea dintre ani se afla la Universitate si are 8 camere care comunica intre ele. Stam la o sueta si ne delectam cu preparate vegetariene facute chiar de noi. Spatiul va fi mobilat doar cu mese si scaune tip taburet, care se strang usor, deci suficient loc pentru cei ce vor sa danseze. Nu uitati de bucate si bauturi, in functie de ce doriti sa consumati. Daca doriti, ganditi-va la idei de concursuri/jocuri ce se pot organiza la fata locului - discutam acolo. :)

 
iVegRo caută o nouă echipă

echipa nouaDin lipsă de timp nu mai este nimeni disponibil pentru a lucra la site-ul www.iveg.ro. Pentru că nu vrem totuși ca ce s-a realizat până acum să se piardă oferim acest site oricărui dorește să continue misiunea de a oferi materiale utile vegetarienilor.

iVegRo conține hărți cu restaurante și magazine pentru vegetarieni, materiale video educative, forum și multe alte facilități. Toate sunt foarte ușor de administrat.

Entuziaștii pot să ne contacteze pe e-mail la Această adresă de e-mail este protejată de spamboţi; aveţi nevoie de activarea JavaScript-ului pentru a o vizualiza sau prin formularul de contact.

Cu bucurie că v-am fost alături,
Echipa iVegRo

 
Germenii - alimentul viu

GermeniGermenii de grâu au fost utilizaţi încă din Egiptul antic, respectiv în medicina populară pentru efectele sale fortificante şi depurative. Au un efect antioxidant puternic, fiind o importantă sursă de săruri minerale Ca, K, Fe, Mg, P şi vitamine A, B, C, D, E. Sunt o importantă sursă de proteine, datorită conţinutului în aminoacizi esenţiali, care nu pot fi sintetizaţi în organism, ca atare produsul trebuie consumat în mod regulat. Datorită conţinutului de sorg, germenii de grau au un procent ridicat de flavonoide şi antioxidanţi de natură vegetală.

Citeşte mai mult pe paradisulverde.com

 
Vitamina B12 - În ce produse poate fi găsită?

Vegetarienii pot să-şi asigure necesarul zilnic de vitamina B12 cu ajutorul suplimentelor şi alimentelor fortifiate. Mai jos sunt câteva exemple de suplimente şi produse care acoperă doza zilnică de B12 prin consumarea acestora în cantităţi rezonabile.

Suplimente

Produs Producător Cantitate B12
%DFZ* Locaţie / Preţ
Observaţii
Cavit Activ
6 mcg
Cavit Junior
1 mcg
Multivit
Ozone
3 mcg/tabletă x 20 tablete 150% / tableta Cora (9 RON)
Methyl B12 1000mcg Now Foods
1 mg/capsulă x 100 capsule 667% / capsulă suplimente.ro
(31 RON)
Metilcobalamină
Vitamina B-12 5000mcg
Now Foods 5 mg/capsulă x 60 capsule 333% / capsulă suplimente.ro
(48 RON)
Cianocobalamină

Produse fortifiate

Produs Producător Cantitate B12
%DFZ* Locaţie / Preţ
Observaţii
Desert
Alpro Soya
0.15 mcg / 100g x 500g
15% / 100g
Cora (9 Lei)
500g = 75% din DFZ
Lapte de soia
Alpro Soya 0.15 mcg / 100ml x 1L 15% / 100ml Cora (9 Lei)
1L = 150% din DFZ
Savia Danone 0.45mcg / 125g 45% / 125g Cora, MegaImage (~1.5 Lei) 125g = 45% din DFZ

%DFZ - procent din doza fiziologică zilnică, valoare preluată de pe ambalajul produsului

Observaţie: Există o contradicţie în ceea ce priveşte DFZ-ul de B12, unii producători afirmă că ar fi 2 mcg, alţii 1 mcg.